get your second wind

🌎地域： 全世界 📊難易度：中級

💡意味

疲れていたのに、途中から体力・気力が回復してまた動けるようになること。

🇯🇵直訳

第二の風を得る

🕰️起源

持久走などで息が上がった後に、呼吸が落ち着いて楽になる感覚（いわゆる「セカンドウィンド」）に由来し、そこから比喩的に「力が戻る」の意味で定着。

📝注釈

運動だけでなく仕事や勉強にも使える。「休憩や慣れ」をきっかけに回復する感じ。口語で自然。

💬用例

I was fading around mile six, but after I slowed down for a bit, I got my second wind and finished strong.

10キロあたりで息切れしたけど、少しペースを落としたら第二の呼吸を取り戻して最後まで走り切れた。
By 3 p.m. I was exhausted, but after a short break I got my second wind and powered through the rest of the work.

午後3時には疲れ切っていたのに、休憩後に第二の呼吸が出て、残業をあっという間に片づけた。
The hike was brutal at first, but once we reached the ridge I got my second wind and kept going.

そのハイキングはきつかったけど、尾根に出たら第二の呼吸が出て、景色を楽しみながら歩き続けられた。
I was struggling to stay awake during the first few chapters, but then I got my second wind and read until midnight.

最初の数章は眠くて仕方なかったが、面白くなってくると第二の呼吸が出て一気に読み終えた。
I felt sluggish in the first half, but once the warm-up kicked in I got my second wind and the last set felt easy.

前半は重だるかったけど、ウォームアップが終わると第二の呼吸が出て、最後のセットはむしろ楽に感じた。

📘文法・使い方の注意点

英語は所有格を伴うのが普通（get your/my second wind）。比喩でも可。名詞句として a second wind / second wind を用いる言い方もある。

🔗類義語・似た表現

🔗類義語

↔️対義語