意味と例文で学ぶ英語のイディオム(慣用句)

🌎地域: 全世界 📊難易度:中級

catch some z’s

少し寝る・仮眠を取る・睡眠を取ること。

いくつかの「ズィー」をつかまえる

英語圏の漫画で寝息を「Zzz」で表す慣習から。そこに「catch(=得る/取る)」を組み合わせて「少し寝る」の意味になった。

くだけた口語。軽く寝る/仮眠のニュアンスが強いが、状況によっては「寝る」全般も指す。ビジネス文書など硬い場面では避ける。

  • I’m going to catch some z’s before my flight leaves at dawn.
    夜明けに飛行機が出るから、その前に少し寝るつもりだ。
  • You look exhausted—why don’t you catch some z’s for a bit?
    疲れているみたいだね。ちょっと寝たら?
  • I couldn’t catch any z’s last night because the neighbors were so loud.
    昨夜は隣がうるさくて全然眠れなかった。
  • She caught some z’s on the train and felt better when she arrived.
    彼女は電車で少し寝て、着いたときには気分が良くなっていた。
  • If you can catch some z’s during your lunch break, you’ll be more productive this afternoon.
    昼休みに少しでも眠れれば、午後はもっとはかどるよ。

英語では定型句として “some Z’s” が基本。時制変化は可能だが語順は固定に近い。日本語訳は文脈で「仮眠」「寝る」に調整する。

  • 仮眠を取る
  • ひと眠りする
  • 寝る
  • 少し横になる
  • 一休みする
  • get some sleep
  • catch some sleep
  • get some shut-eye
  • get some rest
  • take a nap
  • stay awake
  • pull an all-nighter